Soda limon alkole iyi gelir mi? Mineral açısından zengin limonata, vücudun kaybettiği potasyum ve sodyumu yerine koyar. Eğer göremeyecek kadar sarhoş değilseniz, limonatanıza biraz tuz ve limon da ekleyebilirsiniz. Alkol aldıktan sonra limonata içmek midenizi rahatlatacak ve sıvı ihtiyacınızı karşılayacaktır. Çörçil neye iyi gelir? Limonata içeriği mide asidini dengeleyerek hazımsızlık ve şişkinlik gibi sorunları hafifletmeye yardımcı olurken, limonun doğal antioksidan etkisi vücudu serbest radikallerden korur. Bu içecek ayrıca vücudun elektrolit dengesini korumasına yardımcı olarak egzersizden sonra kaybedilen minerallerin geri kazanılmasını da destekleyebilir. Çörçil ne zaman içilmeli? Yemekten sonra, özellikle akşam yemeğinden sonra şişkinlik yaşayabilirsiniz. Şişkinliği önlemek için frenk maydanozu tüketebilirsiniz.…
Yorum Bırak