Bir insan kendini neden yetersiz hisseder? Yetersizlik duyguları yetişkinlikte de ortaya çıkabilir; aldatılma, ihanete uğrama, aşağılanma ve zorbalığa uğrama gibi travmatik deneyimler yetersizlik duygularını tetikleyebilir. Geçmişteki başarısızlık deneyimleri bir kişinin özgüvenine zarar verebilir ve gelecekte yetersizlik korkularını artırabilir. Yetersizlik duygusuyla nasıl baş edilir? Yetersizlik hisleriyle başa çıkmanıza yardımcı olacak 6 ipucu.3. Sınırları netleştirin. Olumsuz düşüncelerle onları bastırmadan başa çıkmayı öğrenin. Yetersizlik duygusu nelere sebep olur? Yetersizlik duygusunun belirtileri. Özgüven kaybı. Özgüven eksikliği yaşar. Kendini başarısız hisseder ve yapabildiği şeyleri yapamayacağını düşünür. Kendini yaptığı iş için eleştirir ve sonuç olarak başarısız olur. Psikolojik olarak kendimi iyi hissetmiyorum ne yapmalıyım? Kişinin zihinsel…
Yorum Bırak